Fiche pratique

Prise électrique en Tanzanie : adaptateur, tension et fréquence

Prise électrique en Tanzanie : prises de types D et G (230 V, 50 Hz). Aucune fiche française n'y entre sans adaptateur ; le type à emporter, la tension et la fréquence.

Adaptateur nécessaire depuis la France : aucune fiche française n'entre dans la prise courante.

D, G
Types de prises
230V
Tension
50Hz
Fréquence
Oui
Adaptateur depuis la France

Sur place : les prises de Tanzanie

Avant de partir pour la Tanzanie, un point est acquis : l'adaptateur est indispensable. Le pays utilise les types D et G ; la fiche française, à broches rondes de 4 ou 4,8 mm, ne correspond pas au format courant.

La Tanzanie est listée avec D et G, deux types britanniques : le D à trois broches rondes, le G à trois broches rectangulaires. Le G est le plus simple à emporter.

Les formes de fiches en Tanzanie

TypeForme de la ficheDepuis la France
DTrois broches rondes en triangle (BS 546, 5 A)trois broches rondes en triangle (5 A)
GTrois broches rectangulaires, fusible dans la fiche (BS 1363, 13 A)trois broches rectangulaires, fusible dans la fiche

Tension et fréquence en Tanzanie

La tension nominale listée en Tanzanie est de 230 V, comme en France, et la fréquence de 50 Hz. Les valeurs sont identiques : aucun convertisseur n'est nécessaire, y compris pour les appareils chauffants.

Préparer ses adaptateurs

Pour la Tanzanie, emportez un adaptateur de voyage de type G plutôt que de compter sur ceux de l'hébergement. Pour recharger plusieurs appareils sur une seule prise, une multiprise de voyage placée derrière l'adaptateur évite d'en multiplier le nombre.

Prochaine étape possible : en Ouganda (le type G, adaptateur nécessaire) ; au Kenya (le type G, adaptateur nécessaire).

Source : Wikipédia (en), « Mains electricity by country » et « AC power plugs and sockets » ; Wikipédia (fr), « Prise électrique » ; lus en octobre 2026. Valeurs nominales. Référence : base IEC World Plugs (iec.ch/world-plugs), non lue en ligne : rien ne lui est attribué.

Voir les modèles

Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un adaptateur universel :

Un séjour dans plusieurs pays

Adaptateur à quatre fiches (A, C, G, I), intensité 10 A, verrouillage des fiches.

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Téléphone et écouteurs en même temps

Adaptateur avec un port USB-C Power Delivery de 20 W et un port USB-A.

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Adaptateur dédié au pays (Royaume-Uni, États-Unis, Australie), plus léger et plus robuste.

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Questions fréquentes

Quel adaptateur faut-il pour la Tanzanie ?

Un adaptateur de type G : les prises du pays sont de types D et G et la fiche française n'y entre pas. Il change la forme de la fiche, pas la tension : lisez la plaque de chaque appareil.

Quelle est la tension en Tanzanie ?

Selon Wikipédia, 230 V à 50 Hz. Un appareil français de 230 V fonctionne sans convertisseur, comme un chargeur 100-240 V.

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