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Sous-vêtements et chaussettes
Fiche pratique
Valise de séjour linguistique : liste, papiers et prises
Que mettre dans sa valise pour un séjour linguistique de deux semaines ? Quantités avec lessive, papiers (CEAM, autorisation de sortie), prises des pays et petits cadeaux.
Pour 2 semaines de séjour linguistique avec une lessive en famille d'accueil : 7 sous-vêtements, 5 hauts, 2 bas, soit environ 50 L ; sans lessive, 90 L.
5
Hauts
2
Bas
50L
Capacité : moyenne
Demander la lessive avant de partir
La lessive fait toute la différence : deux semaines sans lessive demandent environ 90 L dans le modèle de l'outil de taille de valise, contre 50 L si l'on peut laver sur place. En famille d'accueil, le sujet se règle avant le départ, avec l'organisme ou directement avec la famille. Les papiers priment sur les vêtements : l'un des deux manquants peut bloquer l'embarquement, l'autre ne coûte qu'un achat sur place.
Quantités avec et sans lessive
| Séjour | Sans lessive | Avec lessive |
|---|---|---|
| 7 jours | 8 · 6 · 3 55 L (moyenne) | 7 · 5 · 2 50 L (moyenne) |
| 14 jours | 15 · 12 · 5 90 L (grande) | 7 · 5 · 2 50 L (moyenne) |
Dans chaque cellule : sous-vêtements · hauts · bas, puis la capacité conseillée.
La liste du séjour
| Poste | À emporter |
|---|---|
| Papiers | Pièce d'identité en cours de validité, billets, coordonnées de la famille d'accueil, attestation de l'organisme |
| Assurance maladie | Carte européenne d'assurance maladie (CEAM) si le pays visé en accepte la validité ; assurance du voyage |
| Vêtements | Tenues du quotidien pour l'école et les sorties, un vêtement de pluie, une tenue un peu plus soignée pour un repas ou une sortie |
| Étude | Cahier, stylos, dictionnaire de poche ou application hors ligne, clé USB |
| Famille d'accueil | Un petit cadeau typique de la région, photos de la famille et de la ville de départ |
| Électronique | Chargeur, adaptateur selon le pays, batterie externe, téléphone débloqué pour le réseau local |
Les prises des pays de séjour
Selon le pays, un adaptateur est inutile (Espagne, Allemagne), nécessaire (Royaume-Uni, Irlande, Malte, Australie) ou à associer à une vérification de la tension (États-Unis, Canada, à 120 V). Le tableau reprend les données de l'outil de prises.
| Pays | Types de prises | Tension et fréquence | Depuis la France |
|---|---|---|---|
| Royaume-Uni | G | 230 V, 50 Hz | Adaptateur nécessaire |
| Irlande | G | 230 V, 50 Hz | Adaptateur nécessaire |
| Malte | G | 230 V, 50 Hz | Adaptateur nécessaire |
| États-Unis | A, B | 120 V, 60 Hz | Adaptateur nécessaire |
| Canada | A, B | 120 V, 60 Hz | Adaptateur nécessaire |
| Australie | I | 230 V, 50 Hz | Adaptateur nécessaire |
| Espagne | C, F | 230 V, 50 Hz | Aucun adaptateur |
| Allemagne | C, F | 230 V, 50 Hz | Aucun adaptateur |
Ce qu'on oublie souvent
La CEAM
Elle s'obtient depuis son compte ameli, au moins 15 jours avant le départ d'après service-public.gouv.fr, et ne couvre ni les États-Unis ni le Canada.
L'autorisation de sortie du territoire
Exigée d'un mineur qui voyage sans ses parents, avec la copie lisible de la pièce d'identité du parent signataire.
Le sèche-cheveux et les appareils de chauffe
À 120 V (États-Unis, Canada), un appareil prévu pour 230 V ne chauffe pas comme prévu ; à 230 V, un appareil nord-américain risque de griller. Vérifiez la plaque de l'appareil.
Source : quantités : repères d'usage de l'outil Check-list de valise, sans source normative ; capacités : modèle de l'outil Quelle taille de valise, repère de bon sens ; prises : outil Quel adaptateur de prise pour quel pays (Wikipédia, lu en octobre 2026) ; service-public.gouv.fr, carte européenne d'assurance maladie (9 juillet 2026) ; service-public.gouv.fr, autorisation de sortie du territoire (vérifiée le 20 mars 2026)
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir une valise moyenne :
Une semaine à deux
65 à 70 cm, 60 à 80 L, poids à vide sous 4 kg, 4 roues doubles.
Voir sur Amazon.frValise à toute épreuve
Polycarbonate, fermeture à cadre, cadenas TSA, poignées renforcées.
Voir sur Amazon.frSouple et légère
Nylon, 4 roues, poignée de dessus et latérale.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
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Questions fréquentes
La CEAM est-elle valable pour un séjour linguistique ?
D'après service-public.gouv.fr, elle est valable dans les États de l'Union européenne et de l'Espace économique européen, ainsi qu'en Suisse et au Royaume-Uni, pour les soins urgents ou inopinés. Elle ne remplace pas une assurance de voyage et ne couvre pas les États-Unis, le Canada ni l'Australie.
Faut-il une autorisation de sortie du territoire pour un mineur ?
Oui si le mineur voyage sans l'un de ses parents ni une personne ayant l'autorité parentale, d'après service-public.gouv.fr, avec le formulaire signé et la copie de la pièce d'identité du signataire. Elle est valable un an au plus, selon la durée fixée par le parent qui la signe.
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